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Roxana
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Acerca de Roxana
Soy Roxana Llamas, tengo 46 años entreno musculacion desde los 18 años, durante estos años me he recibido de farmaceutica y me he especializado en el fitness, principalmente femenino, actualmente soy personal trainer, especialista en entrenamiento para la mujer y nutrición deportiva.
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Rutinas y guía de alimentación especifica para cada mujer según sus objetivos y edades, musculacion fitness, descenso de peso, entrenamiento para la mujer en menopausia y pre menopausia, entrenamiento para aumentar tus gluteos. Todo en archivos pdf y videos explicativos, consultas vía wsp.
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