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Especialista en Fuerza, Movimiento y Bienestar. Cada persona tiene un punto de partida diferente. Mi trabajo es acompañarte hasta tu mejor versión, respetando tu ritmo y tus objetivos.
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Lugar de las clases
Recomendada
Nvrya un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Nvrya
Mi forma de trabajar
Me gusta crear un ambiente cercano, profesional y motivador donde cada persona se sienta acompañada.
Mi objetivo no es únicamente mejorar tu condición física, sino ayudarte a adquirir hábitos saludables que puedas mantener a largo plazo.
Creo que entrenar debe convertirse en una herramienta para vivir con más fuerza, más energía y mayor bienestar.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Soy especialista en Fuerza, Movimiento y Bienestar, con experiencia desde 2018 ayudando a personas de todas las edades y niveles a mejorar su condición física, su salud y su calidad de vida.
Mi formación y experiencia me permiten integrar entrenamiento de fuerza, entrenamiento funcional, yoga, pilates y movilidad en programas totalmente personalizados.
No creo en los entrenamientos estándar. Cada persona tiene unas necesidades, una historia y unos objetivos distintos. Por eso diseño cada sesión para que sea eficaz, segura y motivadora.
Además de impartir clases y entrenamientos personales, he coordinado y desarrollado actividades y eventos relacionados con el deporte y el bienestar, colaborando con empresas, hoteles y diferentes organizaciones.
¿En qué puedo ayudarte?
• Entrenamiento personal.
• Acompañamiento al gimnasio para aprender a entrenar con seguridad y autonomía.
• Programas de fuerza y acondicionamiento físico.
• Yoga.
• Pilates.
• Entrenamiento funcional.
• Movilidad y flexibilidad.
• Entrenamientos para principiantes.
• Programas para personas que desean recuperar su forma física.
• Sesiones individuales, en pareja o para grupos.
• Empresas, hoteles y eventos de bienestar.
• Entrenamientos presenciales, online y disponibilidad para desplazamientos.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Maravillosa profesora, adapta las clases a las necesidades de cada persona. Te hace conectar con lo que estás haciendo y dedicarnos un ratito tan necesario, la mejor sin duda!
Empecé pilates hace mucho, en este centro y la verdad es que ha sido una de las mejores decisiones. Me siento súper a gusto en cada clase, el trato es muy cercano. Nuria siempre está atenta y pendiente de corregir la postura para que trabajes correctamente. Además de notar muchísima mejoría físicamente, también salgo de las clases mucho más relajada y con mejor ánimo. A Nuria se le nota el cariño y que le gusta lo que hace y eso hace que el ambiente sea especial. Lo recomiendo muchísimo ️
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Precios
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Precisiones
Primera toma de contacto gratuita: La primera sesión gratuita consiste en una valoración telefónica o por videollamada de unos 15-20 minutos. En ella conoceré tus objetivos, tu nivel, posibles lesiones o limitaciones y te recomendaré el plan de trabajo más adecuado. Las clases prácticas tienen la tarifa indicada en el perfil.
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