1^ra clase gratis

Natalia

5 (4 opiniones)

Tarifa $55.117
Respuesta 11h
Estudiantes
Número de estudiantes que Natalia ha acompañado desde que se unió a Superprof
1
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1^ra clase gratis

Meditación
Respiración
Mindfulness

¿Estás buscando una experiencia de maternidad más conectada, equilibrada y enriquecedora? Soy Doula e Instructora de HipnoFertilidad e Hipnoparto, te ayudo a través de técnicas de respiración, meditac

Meditación
Respiración
Mindfulness

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Natalia

Soy Natalia Visconti B, Doula y Puericultora, Instructora de Mindfulness con especialización en Hipnofertilidad e Hipnoparto. Madre de 3 pequeños. Acompaño desde la pregestación hasta el destete. Mi pasión es estar al servicio de las madres, a que te sientas informada, acompañada, que cualquier duda o inquietud emocional o práctica puedas contar conmigo. La distancia por suerte ya no es excusa. Estoy pendiente a los mensajes de WhatsApp o videollamadas para que sea siempre una experiencia más viva y enriquecedora. Desde el Mindfulness aprendí que estar presente y educar a nuestra mente en lo que sí queremos enfocar nuestra atención es fundamental para vivir más relajada y en conexión.

Acerca de la clase

¿Por qué elegir mis clases de mindfulness para la maternidad? Reducción del estrés: Como madre, sabemos que la maternidad puede traer consigo muchas demandas y desafíos. El mindfulness te brindará herramientas para manejar el estrés y encontrar calma en medio del caos, permitiéndote disfrutar de cada momento con tu bebé desde la gestación. Conexión con tu bebé y tu pareja: Aprenderás a establecer una conexión profunda con tu bebé y tu pareja a través de la atención plena. Te enseñaré técnicas para estar presente durante el embarazo, visualizar el nacimiento, reforzar el vínculo, también si hubiera algún hermano mayor, para incluirlo emocionalmente en las meditaciones. Autocuidado y bienestar: El mindfulness te ayudará a priorizar tu propio bienestar y cuidado personal. Aprenderás a escuchar y atender las necesidades de tu cuerpo y mente, permitiéndote recargar energías y ser una madre más equilibrada y feliz. Gestión de emociones: Durante la maternidad, es común experimentar una amplia gama de emociones, en especial durante la gestación y el puerperio. A través del mindfulness, aprenderás a reconocer y manejar tus emociones de manera saludable y compasiva, fomentando la armonía y el equilibrio emocional en tu vida diaria. Contar con mi experiencia y apoyo: al ser doula, especialista en lactancia y tener un amplio recorrido en acompañar maternidades contarás con todo lo que sé al servicio de este nuevo camino.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Meditación.

F

Florcita

Con Natalia me he sentido cómoda desde el primer contacto. Me brindó tranquilidad y motivación con las herramientas que me ha acercado.
Resuelve mis dudas, sin temores en consultarle todas mis preguntas. La recomiendo a quienes estén en el proyecto de maternar
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F
Florcita
Con Natalia me he sentido cómoda desde el primer contacto. Me brindó tranquilidad y motivación con las herramientas que me ha acercado.
Resuelve mis dudas, sin temores en consultarle todas mis preguntas. La recomiendo a quienes estén en el proyecto de maternar
P

Pablo

Nunca me imagine que una visualizacion me pudiera ayudar tanto, las afirmaciones me acompañaron durante todo el parto que fue por cesarea. No nos vimos muchas veces porque ya estaba de 37 semanas pero conocerla fue clave!! y me ayudo mucho con la lactancia. muy buena experiencia, la super recomiendo. La llame por videollamada desde la clinica y nos salvo!
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P
Pablo
Nunca me imagine que una visualizacion me pudiera ayudar tanto, las afirmaciones me acompañaron durante todo el parto que fue por cesarea. No nos vimos muchas veces porque ya estaba de 37 semanas pero conocerla fue clave!! y me ayudo mucho con la lactancia. muy buena experiencia, la super recomiendo. La llame por videollamada desde la clinica y nos salvo!
T

Tobias

Nos conocimos en clases de mindfullnes para parejas. Nos acompaño muy bien. Es muy empatica y explica muy bien todo. La recomendamos porque nos pareció sencilla, con experiencia y muy amorosa
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T
Tobias
Nos conocimos en clases de mindfullnes para parejas. Nos acompaño muy bien. Es muy empatica y explica muy bien todo. La recomendamos porque nos pareció sencilla, con experiencia y muy amorosa
O

Orne

Es muy buena profesional. Una doula muy contenedora. Me ayudo mucho con las meditaciones durante la gestación. Use varios recursos en mi parto. Responde todas las dudas. Ojalá haberte conocido antes!
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O
Orne
Es muy buena profesional. Una doula muy contenedora. Me ayudo mucho con las meditaciones durante la gestación. Use varios recursos en mi parto. Responde todas las dudas. Ojalá haberte conocido antes!
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Tarifas de los paquetes

5h: $275.583
10h: $551.167

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Esta primera clase gratis con Natalia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Te ayudo a mejorar tus habilidades íntimas de pareja a través del masaje erótico consciente. aprende nuevas técnicas de placer en pareja de forma segura y efectiva para tu vida íntima.

Aprende a respirar con consciencia y plenitud fortaleciendo tu meditación y tu presencia aquí y ahora

Meditando para el despertar de la mente humana. con ayuda de la técnica mindfulness. en meditating for the awakening of the human mind. with the help of the mindfulness technique

Maestra de meditación - clases y/o planes para adultos - niños y talleres grupales virtuales...

Encuentra tu bienestar y tranquilidad conectando con tu mente, cuerpo y espíritu

Mindfulness: reducción estrés/atención plena, conciencia y emociones. (sesiones de autoconocimiento y práctica). método de pago paypal u otros

Graduada en educación básica y artista por naturaleza, hago acompañamientos terapéuticos desde diversos saberes, tales como lectura, escritura, collages y bordado.

Terapeuta alternativa con 7 años de experiencia ofrece talleres de relajación y meditación para encontrar la calma y reforzar: alta autoestima, dejar fluir, gratitud, etc.

Interpretación de los sueños. el sistema onírico como mapa fundamental con el cual despertar tu alta magia.

Clases de tai-chi-qi-gong, terapeuta energético: meditación, yoga, reiki, relajación, visualización desde la cuántica, conocimiento y vitalidad de nuestro sistema energético: youtube: juanfernandotaic

Toma y lectura de composición corporal (grasa corporal, edad metabólica, masa muscular y más) baja grasa comiendo bien.

Clases de hatha yoga tradicional de la india. conexión, respiración, sanación y amor. clases de yoga personalizadas y meditación.

Guía en meditación, mindfulness y autohipnosis con base científica y sabiduría ancestral transformadora.

Conecta, escucha y siente tu cuerpo desde el masaje. enseño, realizo y acompaño procesos desde el tacto consciente

Instructora de hatha yoga y meditación. te enseño herramientas para conectar con tu esencia y así nutrir mente y cuerpo.

Profe de yoga, meditación, terapias naturales y mindfulness sobreviviente de cáncer, enamorada de la vida

Maestro en reiki, método de sanación natural tradicional japonés, con amplia experiencia en sanación presencial y a distancia. diferentes métodos de enseñanza, usui, karuna y japonés tradicional.

Terapeuta transpersonal y profesor de tantra, yoga y meditación ofrece un espacio de consulta / clase individual, para parejas o grupos.

Graduado de la universidad nacional de colombia, con experiencia docente de más de 25 años, en áreas del arte y el diseño con aplicación a la vida espiritual, trabajo sobre culturas espirituales y ape

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