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César
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Acerca de César
Soy cesar Polanco tengo 32años
Básicamente me gusta ayudar a las personas a mejorar sus hábitos,para que puedan tener mejor Calidad de vida en general. Y atravez de cada transmitirles mi conocimiento y energía para demostrarles que pueden lograr muchas cosas fascinantes con su físico replicarlo en su día a día.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Yo aplico un entrenamiento funcional- combinado con calistenia. Adaptando el programa a la necesidad de cada individuo y también según el objetivo.
La clase tiene un duración de máximo una hora.Dónde al final finalizamos con un estiramientos de 10 minutos
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