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Gerardo
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- Entrenamiento personal
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Estudiante avanzado de educación física, entrenamiento personal, conocimientos en el área del fitness
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Acerca de Gerardo
Soy un joven apasionado por el mundo del entrenamiento, admirador de Arnold Schwarzenegger y todos los héroes de acción de los 80. Soy estudiante avanzado de educación física, con futuro a seguir la licenciatura en kinesiología y fisiatría, capacitándome constantemente. Sigo aprendiendo de todas mis experiencias.
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Acerca de la clase
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Mis clases están pensadas para personas que quieren empezar a entrenar o retomar la actividad física de forma progresiva y consciente. Trabajo con planes personalizados según los objetivos, el nivel y el estado de salud de cada alumno. Busco que el entrenamiento sea seguro, claro y sostenible en el tiempo, priorizando la técnica, el movimiento y el bienestar general.
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