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Cristina
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Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte e instructora de pilates suelo. Imparto clases de pilates o entrenamiento personalizado para cualquier condición física.
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Lugar de las clases
Acerca de Cristina
Creo firmemente en que la mejor manera de cuidar de nuestra salud y mimar nuestro cuerpo, es con la prevención de las enfermedades, llevar un estilo de vida saludable, activo. Hacer que el deporte forme parte de la rutina diaria sólo aporta beneficios para el presente y el futuro.
Tengo experiencia dando clases de pilates a personas adultas, niños y personas con discapacidad visual.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están adaptadas al nivel que tenga cada uno.
Me gusta enseñar y ser dinámica. Motivar a mis alumnos/as para que haya continuidad en la actividad deportiva. No es sólo realizar ejercicio físico, es crear un hábito y un estilo de vida saludable.
Mi manera de trabajar es llevando a cabo los ejercicios de manera que se entiendan, dando tiempo para que se realicen correctamente, explicándolo las veces que sea necesario.
Explicar, entender y realizar.
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