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Laura
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Graduada en ciencias del deporte y de la actividad física, con máster en entrenamiento personal y título de técnico superior en acondicionamiento físico. Diseño todo tipo de entrenamiento personalizad
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Acerca de Laura
Soy licenciada en ciencias del deporte y de la actividad física, además de haber obtenido otros estudios y méritos en este ámbito. Quiero poder ayudar y ofrecer mis conocimientos y experiencias a todo el que quiera un cambio de vida saludable y activo. Pienso que soy una persona activa y flexible para ofrecer todo de mí y así poder observar los logros de mis clientes.
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Acerca de la clase
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Inglés
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El método de aprendizaje se basa en la individualización de cada cliente, con un equipo profesional que evalúa cada necesidad para cumplir el objetivo deseado. La adaptación a las circunstancias y la compatibilidad del aprendizaje con la vida personal es un aspecto clave. Puedo diseñar entrenamientos con o sin material y para diferentes objetivos (pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, mejora de la felxibilidad, reducción de estrés, rehabilitación de lesiones articulares) Es necesario que el usuario disfrute y se sienta en total libertad para querer seguir el progreso y avance del plan de entrenamiento
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