Blanca

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Meditación
Mindfulness

Graduada en psicología e Instructora de meditación y mindfulness, ofrezco clases de meditación adaptadas a tus necesidades

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Acerca de Blanca

Tengo 26 años, soy graduada en psicología y durante dos años he vivido en un monasterio budista donde he aprendido varias técnicas de meditación directamente de monjes budistas. Además, he realizado numerosos retiros en España, Tailandia y Myanmar. Recientemente he obtenido mi título de Instructora de Meditación y Mindfulness a través de la asociación Sadhana.

Acerca de la clase

Ofrezco clases de meditación online (presencial a partir de Octubre).

La primera sesión es gratuita de 20 minutos para conocernos un poco, y explicarte la metodología que usaríamos en las siguientes sesiones, si te sintieras cómodo/a y decidieras continuar, sin ningún tipo de compromiso.

Dependiendo de tu interés y experiencia, cubriremos varios de los siguientes temas:
-tipos y técnicas de meditación
-mindfulness en la vida diaria
-tratamiento de las emociones
-técnicas para manejar el estrés
-hacia una vida compasiva

Infórmate sin ningún tipo de compromiso. ¡Saludos!

Graduada en psicología e Instructora de meditación y mindfulness, ofrezco clases de meditación adaptadas a tus necesidades

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Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a respirar con consciencia y plenitud fortaleciendo tu meditación y tu presencia aquí y ahora

Maestra de meditación - clases y/o planes para adultos - niños y talleres grupales virtuales...

Te ayudo a mejorar tus habilidades íntimas de pareja a través del masaje erótico consciente. aprende nuevas técnicas de placer en pareja de forma segura y efectiva para tu vida íntima.

Meditando para el despertar de la mente humana. con ayuda de la técnica mindfulness. en meditating for the awakening of the human mind. with the help of the mindfulness technique

Encuentra tu bienestar y tranquilidad conectando con tu mente, cuerpo y espíritu

Mindfulness: reducción estrés/atención plena, conciencia y emociones. (sesiones de autoconocimiento y práctica). método de pago paypal u otros

Graduada en educación básica y artista por naturaleza, hago acompañamientos terapéuticos desde diversos saberes, tales como lectura, escritura, collages y bordado.

Terapeuta alternativa con 7 años de experiencia ofrece talleres de relajación y meditación para encontrar la calma y reforzar: alta autoestima, dejar fluir, gratitud, etc.

Clases de tai-chi-qi-gong, terapeuta energético: meditación, yoga, reiki, relajación, visualización desde la cuántica, conocimiento y vitalidad de nuestro sistema energético: youtube: juanfernandotaic

Toma y lectura de composición corporal (grasa corporal, edad metabólica, masa muscular y más) baja grasa comiendo bien.

Clases de hatha yoga tradicional de la india. conexión, respiración, sanación y amor. clases de yoga personalizadas y meditación.

Guía en meditación, mindfulness y autohipnosis con base científica y sabiduría ancestral transformadora.

Conecta, escucha y siente tu cuerpo desde el masaje. enseño, realizo y acompaño procesos desde el tacto consciente

Interpretación de los sueños. el sistema onírico como mapa fundamental con el cual despertar tu alta magia.

Instructora de hatha yoga y meditación. te enseño herramientas para conectar con tu esencia y así nutrir mente y cuerpo.

Profe de yoga, meditación, terapias naturales y mindfulness sobreviviente de cáncer, enamorada de la vida

Maestro en reiki, método de sanación natural tradicional japonés, con amplia experiencia en sanación presencial y a distancia. diferentes métodos de enseñanza, usui, karuna y japonés tradicional.

Terapeuta transpersonal y profesor de tantra, yoga y meditación ofrece un espacio de consulta / clase individual, para parejas o grupos.

Graduado de la universidad nacional de colombia, con experiencia docente de más de 25 años, en áreas del arte y el diseño con aplicación a la vida espiritual, trabajo sobre culturas espirituales y ape

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