Francisco
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Graduado en CCAFYD, con máster de profesorado en educación física. Apasionado de los deportes y el entrenamiento, tengo 2 años de experiencia en preparación física de deportistas de voleibol y de judo
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Acerca de Francisco
Me llamo Francisco, tengo 26 años y he sido muchas cosas en este tiempo. Te puedo decir que de las muchas cosas que he sido, nunca me he desmotivado. Intento buscar siempre el lado positivo a todo lo que realizo para dar el máximo de mí en cada momento. Fui deportista de alto rendimiento en mi adolescencia, pero no tuve una buena preparación física. La enseñanza del entrenamiento deportivo a la sociedad es uno de los principales retos que me propongo, así como desmentir mitos que se dan en el mundo del entrenamiento.
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Acerca de la clase
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Español
Trabajo online, aunque si eres de mi zona doy sesiones presenciales. En mis sesiones siempre hay una parte de activación muscular en las que siempre enseño algo nuevo, la sesión principal, por bloques, circuitos o rutinas y una vuelta a la calma. Las sesiones tienen una duración de una hora.
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