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Nacho
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Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, con máster en Salud y Rendimiento deportivo. Gran experiencia en entrenamiento presencial y online
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Lugar de las clases
Acerca de Nacho
Soy ese tipo de persona apasionada por el deporte desde que tiene uso de razón. He practicado todo tipo de deportes y pocos hay que no me gusten.
Entré a la carrera de deporte porque quería ser profesor de Ed. Física, pero me di cuenta que no me gustaba nada de nada el sistema educativo. Sin embargo, me di cuenta de que disfrutaba mucho más el ámbito del ejercicio para la salud.
Ahora enseño y además ayudo a la gente a mejorar su salud y conseguir sus objetivos.
Sé que a muchos no os gusta el ejercicio... Vamos a intentar que veas por tu cuenta los beneficios físicos y mentales que puedes tener para que no haya vuelta atrás.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Tanto si quieres entrenar en casa, como en el parque o en un gimnasio y no sabes cómo, no te preocupes, te enseñaré a mejorar tu salud.
Lo primero es lo primero, necesitaré recabar un poco de información acerca de ti (tus necesidades, preocupaciones, limitaciones, experiencia...) para saber orientarte correctamente y que no tengas ningún inconveniente.
Lo segundo será conocer tus objetivos y ver qué te motiva. No te preocupes si no tienes un objetivo claro, entre los 2 los marcamos.
En tercer lugar, vamos a ver de qué material dispones en función de dónde vayas a realizar las sesiones
Con todo esto nos pondremos manos a la obra, te explicaré la sesión y podrás trabajar sin problema. Tanto con sesiones presenciales, por videollamada o incluso con sesiones previamente establecidas para que tengas libertad una vez controles todo y puedas hacerlo por tu cuenta.
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