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Andrés
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- Artes marciales
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Instructor de Tai Chi da clases personalizadas para mejorar postura, respiración y energía. ¡Movete mejor, reducí el estrés y fortalecé tu cuerpo de forma suave y efectiva!
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Acerca de Andrés
Soy Licenciado en Ciencias Biológicas (UBA), docente de Biología y profesor de Tai Chi, con una formación que integra ciencia, pedagogía y práctica corporal. Además, soy instructor de Animal Flow y profesor de Kick Boxing.
Hace 27 años estudio y practico artes marciales y deportes de combate, un camino que me permitió comprender en profundidad el movimiento, la técnica y los procesos de aprendizaje.
En mis clases priorizo los cuidados, la progresión y la adaptación a cada persona. Mi compromiso es brindar un espacio donde las personas puedan desarrollar equilibrio, fuerza, coordinación, flexibilidad y conciencia corporal de manera sostenida y persistente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Trabajo con una metodología progresiva centrada en la técnica, la respiración y la conciencia corporal. Las clases incluyen preparación física suave basada en Qi Gong (Chi Kung), el estudio del paradigma somático-corporal del Tai Chi (la práctica de formas) y el significado marcial de los movimientos. Acompaño cada proceso con correcciones precisas.
Dirigido a todos los niveles, con enfoque en la conexión corporal profunda, la salud y el equilibrio.
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