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Anuska

5 (2 opiniones)

Tarifa $87.265
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Número de estudiantes que Anuska ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Yoga
Vinyasa Yoga
Ashtanga Yoga

Instructora Certificada. Clases de YOGA en Madrid/Online. Todos los niveles. Especialidad ASHTANGA VINYASA

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- En línea

Acerca de Anuska

Llevo más de 15 años practicando yoga, y siendo formadora desde hace 10 años. Desde 1986 he ejercido como profesora de distintas disciplinas, teniendo un gran perfil vocacional por la enseñanza y un reciclaje continuo de mi formación. Actualmente sigo formándome y aumentando mis conocimientos en yoga, en yoga king, kundalini, hatha, iyengar y yoga flow, fitness yoga para integrar más ejercicios y repertorio a mis alumnos. He trabajado en distintos centros deportivos, escuelas de danza y Pilates. He impartido clases particulares a lo largo de mi carrera a distintos alumnos de niveles variados. Dispongo de posibles horarios en mañana y tarde, a consultar día y hora.

Acerca de la clase

Ofrezco una primera entrevista como toma de contacto gratuita para poder conocer tu experiencia, posibles patologías y diseñar un plan de aprendizaje personalizado. En mis clases los alumnos conseguirán los siguientes beneficios: - Alineación postural -Respiración consciente -Equilibrio -Fuerza y flexibilidad -Repertorio de ejercicios posturales que poder practicar de manera autónoma. -Meditación -Concentración -Relajación, disminuyendo la tensión y estrés de la semana Atención en las posibles dificultades de movimiento, o lesiones físicas para el diseño de nuevos ejercicios acordes en la mejora de estas. El objetivo de mis sesiones es inculcar hábitos y posturas saludables, así como pasión por el yoga y sus beneficios físicos y espirituales, consiguiendo así una armonía que perdure en el tiempo. Te espero para comenzar a crear este espacio de conexión con tu respiración, tu cuerpo y tu mente.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

Cristina

Anuska es una profesora con un gran conocimiento y trayectoria, además de ser una persona estupenda, te ayuda constantemente y te motiva a mejorar, se adapta a las capacidades de cada persona y trata a sus alumn@s de forma clara y concisa. ¡Me encanta dar clases con ella!
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C
Cristina
Anuska es una profesora con un gran conocimiento y trayectoria, además de ser una persona estupenda, te ayuda constantemente y te motiva a mejorar, se adapta a las capacidades de cada persona y trata a sus alumn@s de forma clara y concisa. ¡Me encanta dar clases con ella!
Blanca

Anuska es una profesora con una gran cercanía y mucha implicación en la clase.
Está atenta a cada movimiento para corregirte la postura, implicación máxima.
Trato muy agradable y una voz muy relajante
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B
Blanca
Anuska es una profesora con una gran cercanía y mucha implicación en la clase.
Está atenta a cada movimiento para corregirte la postura, implicación máxima.
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Precios

Tarifa

$87.265

Tarifas de los paquetes

5h: $383.964
10h: $698.117

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Esta primera clase gratis con Anuska, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

30min

En línea

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Precisiones

Los paquetes para online serían al precio de 5 horas 95 10 horas 190

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¿sabías que sólo necesitas 3 cosas para practicar yoga? quédate y te cuento

Soy médico y practicante de yoga. con la finalidad de ayudarte a encontrar la armonía en tu progreso físico y mental.

Soy instructora de yoga (virtual y presencialmente). te acompaño en tu proceso de aprendizaje y conocimiento de las diferentes ramas de este bello camino. ¡te espero!

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Te ayudo a tener claridad frente a quién eres y lo que deseas en tu vida; guiándote hacia la consciencia de habitar tu paz como más alto bien. licenciada, certificada en técnicas de yoga internacional

¿buscando una técnica que mejore tu estado físico, mental y emocional para afrontar tu vida? obtén los beneficios del yoga, clases online y presenciales

Soy psicologa hace ya 10 años, en el último año he ampliado mis horizontes profesionales, combinando mis conocimientos en psicología con un enfoque holístico y bienestar. me he certificado como profes

Profesional del deporte de la end. profesor de yoga y meditación método iky. profe de danza kankueb. estrategias prácticas de autorregulación, físicas y mentales; para manejar situaciones estresantes

Profesora de anusara yoga, reikista y terapeuta holística. acompaño cuerpo, mente, alma.

Encuentra tu ritmo y conecta con el presente a través del hatha yoga, la meditación y el pranayama. profe certificada por yoga alliance en rishikesh (500hrs).

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