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Karen ivett
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Instructora certificada a nivel mundial de la federación de yoga, con especialidad en medicina Ayurveda, yoga integral, yoga adulto mayor y yoga infantil.
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Lugar de las clases
Acerca de Karen ivett
Karen es una persona que ha vivido el yoga de una manera muy integral, donde enseña la conciencia de sostener un cuerpo, con más de 3 años de experiencia con alumnas y alumnos ha sabido acompañar en los distintos procesos y niveles que se encuentran los alumnos, tiene experiencia con todas las edades y condiciones físicas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Clases diseñadas con conciencia para los alumnos, el yoga no es un deporte por lo que concientizamos en lo que el cuerpo puede lograr con la práctica y constancia, alimentación consciente para desintoxicar el cuerpo, junto con meditaciones y pranayamas para lograr la conexión e integración de la práctica.
A nivel neurología, el yoga además de ayudar al cuerpo físico, ayuda a la mente, a bajar los niveles de estrés, cortisol, ayuda a bajar el ritmo cardíaco y por supuesto a mejorar la calidad de vida.
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