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Aurea
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Instructora de Yoga certificada en India, y con más de diez años de experiencia. Inicia bien el día, respira, encuentra tu centro y libera el estrés!
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Lugar de las clases
Acerca de Aurea
Más de dos décadas practicando y después enseñando, niveles principiantes, intermedios y avanzados, de manera grupal y personalizada. Aprendí distintos estilos de yoga tradicional
y moderna en distintos países incluyendo India y Canadá, así como sonidos sanadores con cuencos Tibetanos, y el bello arte de meditar con mandalas en Nepal. En mis clases encontrarás un poco de todos estos conocimientos, lo cuales comparto esperando te ayuden a encontrar tu paz interior.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Basada en la hatha y ashtanga yoga, comenzamos con saludos al sol o un calentamiento previo, seguido de las posturas tradicionales, finalizando con una meditación guiada y la armonización con sonidos sagrados. No importa tu nivel de experiencia, siempre podemos adecuar tu práctica.
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