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Apu
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Número de estudiantes que Apu ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Meditación
Instructora de Yoga ofrece sesiones especiales de meditación ideal para principiantes para comenzar de a poco y poder llegar a niveles elevados de conciencia con la práctica de esta herramienta útil y
- Meditación
Lugar de las clases
Superprof Estrella
Apu hace parte de los mejores profesores de Meditación. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Apu
Hola, soy Pau, me podes encontrar en Instagram como Apu Calandria.
Instructora de yoga que vivenció y sigue asombrándose de los beneficios de la meditación, es una herramienta muy poderosa que te ayuda a aclarar tu mente. A mí me costó poder manejarla, por eso implementé un método de iniciación que progresivamente avanza hasta elevar tu nivel de conciencia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Sesiones de meditación guiadas, dirigidas a todo tipo de persona que quiera comenzar o profundizar su práctica de meditación. Clase de una hora, en donde guío a la persona a elevar su conciencia mediante la respiración y la visualización de meditaciones exclusivas, que se van personalizando al avanzar la práctica. Un mundo increíble por descubrir, que está dentro tuyo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Meditación.
7
Me encantó la forma en que Apu lleva la clase, detallando cómo llevar a cabo cada postura y dando información completa de qué se puede lograr con cada una. Además, advierte de las dificultades para principiantes y da variaciones adaptables a cada persona para evitar lesiones y lograr tener una experiencia satisfactoria en cada oportunidad. Esa capacidad de variar la técnica para cada nivel e incluso dependiendo del objetivo de cada persona fue lo que más me gustó. ¡La súper recomiendo!
Excelente clase muy relajante! Realmente se nota el antes y el después en el cuerpo , sobre todo en la espalda si trabajas muchas horas en la compu. Sali flotandoo
Apu es una muy buena profesora, me ayudó a perfeccionar mis técnicas y lo hizo de una forma muy didáctica. Recomiendo que tomen clases con ella, no se van a arrepentir. Energía renovada!
Un 10, me ayudó mucho a mi flexibilidad y dolores corporales.
Muy buena profesora, tiene una gran destreza como yogii.
La súper recomiendo!Conozco a Apu hace muchos años y puedo decir que así como es en la vida, es como profe de Yoga. Es muy cálida y tiene pasión por lo que hace, siempre encuentra la vuelta para hacer las cosas divertidas, como también para que te relajes y conectes con vos mismo.
Si no te sale una postura, te da opciones y está pendiente de que no te lastimes, es muy profesional. Además, para los que somos curiosos, siempre tiene algún dato interesante para compartir sobre esta hermosa disciplina. Sin dudas, es la mejor y la súper recomiendo!Apu es una gran profesora, interesada en brindar ayuda y conocimientos, siempre. Está atenta a los requerimientos particulares de cada alumno. Sabe sacar lo bueno de cada uno. Es muy práctica. Tomar clases con ella ha Sido maravilloso. Nunca una clase es igual a otra.
Gracias Apu!Segura, sana, liviana, calma. Buena guía e impulsadora a que vayamos por el camino que más vibra con nosotros mismos. Gracias Apu por acompañarme en este hermoso viaje interno con el yoga. La mejor profe ever
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