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Abraham
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Acerca de Abraham
Descubre la danza con clases de jazz, stretching y acondicionamiento para principiantes. Bailo desde los 8 años, soy certificado en docencia y exintegrante de la CDJ UANL. Mejora postura, flexibilidad y coordinación con técnicas adaptadas a ti. Empieza hoy.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Quieres mejorar tu flexibilidad pero no sabes por dónde empezar? ¿Te frustra no poder estirar completamente en tus splits o que tus saltos pierdan limpieza? ¿Sueñas con que tus movimientos se vean más naturales, fluidos y seguros?
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Tanto si eres principiante en la danza, como si nunca has tomado una clase pero quieres aprender desde cero, aquí encontrarás una guía clara y ejercicios diseñados para ganar confianza, fuerza, control y flexibilidad en poco tiempo. Aprenderás a lograr y perfeccionar figuras como el split, segunda, rueda de coche, arco y oversplits, con una metodología progresiva que se adapta a tu edad, nivel y condición física.
Mis clases están dirigidas a niños desde 8 años, adolescentes y adultos, combinando stretching, acondicionamiento y técnica de danza jazz para que mejores tu rango de movimiento y aprendas a aplicarlo a cualquier disciplina: danza, gimnasia, patinaje, acrobacia… o simplemente para sentirte mejor con tu cuerpo.
Objetivos clave:
Conocer y aplicar las bases para desarrollar una flexibilidad segura y eficiente.
Alcanzar y mantener posiciones como split, squat, segunda, arco y oversplits.
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Notar avances reales desde tu primera clase.
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