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Emiliano
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Lecciones de Meditación y Mindfulness en Los Héroes Tecámac por un chico Budista.
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Acerca de Emiliano
Soy un Budista que estudia las diferentes tradiciones budistas y que busca compartir diferentes formas para que las personas consigan eliminar el sufrimiento y estrés de sus vidas mediante métodos como la meditación y el Mindfulness, sin necesidad de ser budistas las personas que se acerquen
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Me gusta enseñar a base de actividades dinámicas donde explique la teoría de la práctica y dedicar un momento especial para la práctica y la convivencia con las personas que estén interesados, usar métodos visuales y mentales para entender y lograr nuestros objetivos
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