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Matias
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Lic. en ciencias actividad física y el deporte. especializado entrenamiento de fuerza
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Acerca de Matias
Mi nombre es Matías , profesor de educación física con especialidad en entrenamiento de fuerza aplicada a la salud y el deporte; titulo argentino.
Tengo mas 10 años entrenando a personas de diferentes deportes (fútbol, baloncesto, hockey sobre hierba, patín, etc.) ayudando a mejorar su rendimiento, como así también en la prevención de lesiones y su salud.
Todos mis planes de trabajo apuntan a mejorar la calidad de vida de los individuos ( ejemplos, planes de entrenamiento con su dieta, ejercicios para readaptar lesiones musculares, tablas para oposiciones).
Cualquier consulta que deseen realizarme pueden escribirme a:
(información oculta)
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facebook: mg entrenamiento personal y deportivo.
Muchas gracias!
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Acerca de la clase
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Mi método de trabajo es simple, y eficaz. Se partirá lógicamente de la evaluación del sujeto en cuestión, para poder realizar una planificación a fin de lograr los objetivos propios de cada uno. desde ese punto de partida se trabajar siempre a cada sujeto en particular, teniendo en cuenta todo aquello que nos hace a cada uno único (ejemplos: trabajo que realizan, su edad, su peso, sus características psico motrices, su sexo, su historial de lesiones en caso de que las hubiera, etc.).
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