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Soledad
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Licenciada en Ciencias del deporte. Certificada en entrenamiento de fuerza para la hipertrofia muscular y resistencia con una especialidad en lesiones deportivas . El entrenamiento será personalizado
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Acerca de Soledad
Me gusta saber el funcionamiento del cuerpo humano, como se mueve y como este se va adaptando a diferentes estímulos;pero sobretodo a incentivar el movimiento, la actividad y el ejercicio físico a las personas para que mejoren su calidad de vida
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Al contar con una licenciatura el entrenamiento será llevado de acuerdo a las necesidades y objetivos de cada persona. No se buscará solamente resultados inmediatos; si no, adaptaciones fisiológicas y progresos sostenibles.
Partiendo de una evaluación,planificación, corrección y mejora constante
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