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Viridiana
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Licenciada en educación física con certificación en entrenador personal y entrenamiento en pesas y gimnasio.
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Acerca de Viridiana
Toda mi vida he estado relacionada con el ejercicio físico y el deporte, por lo tanto, conozco lo que conlleva tener este hábito y he comprobado que hay grandes beneficios en la salud de las personas. Me encanta la actividad física, soy licenciada en educación física y quiero ser un ejemplo para todas las personas para que tengan estos buenos hábitos. Soy una persona muy comprensiva, tolerante, amigable, responsable, respetuosa y siempre doy amor en todo lo que hago.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Estoy enfocada en la adquisición y mejora de hábitos saludables, porque como la mayoría de las personas, soy trabajadora de tiempo completo y muchas veces no nos damos el tiempo para cuidar de nuestra salud, mejorar nuestra autoestima y vivimos solo para trabajar, pero no para hacer ejercicio. Quiero ayudarte con tus objetivos, ya sea dentro o fuera de un gimnasio, y que puedas tener una mejor calidad de vida. Quiero acompañarte en ese proceso de cambio positivo.
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