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Jessica
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Más de diez años entrenando personalmente y grupalmente. Funcional, pilates, yoga, acroyoga, gimnasia de bajo impacto.
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Acerca de Jessica
Tengo más de diez años de experiencia, que me ha llevado a investigar las diferentes disciplinas, para poder fusionarlas y conseguir resultados maravillosos. Sin lesiones, sin dietas... Tengo muchos tips que te pueden guiar para que el día a día se convierta en una rutina de ejercicios con tus actividades cotidianas. Cuento con más de cien alumnos anuales que confían y se han sumado a esta experiencia maravillosa con resultados increíbles. Trabajando el fortalecimiento muscular, agilidad, fuerza, cardio y elongación. Elongación... algo tan pero tan importante para eliminar los dolores cotidianos, para darle elasticidad a la piel reduciendo estrías y celulitis. Tengo un plan... y si te animas... No te vas a arrepentir.
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Acerca de la clase
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Entrenamiento con resultados garantizados, pensados para tu salud física. Teniendo en cuenta las posibilidades personales de cada persona para protegerse de lesiones y malas posturas. Anímate a entrenar desde casa con mejores o iguales resultados que en el gimnasio. ¡Te espero! Se viene el verano y tu cuerpo lo sabe.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Excelente educadora… muy buena con los niños, además de buena persona
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