Karina - Entrenador personal - La Serena
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Karina - Entrenador personal - La Serena

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Karina

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Mejora tu estado físico, mental, emocional y espiritual. profesora de ed. fisica, yoga y mindfulness

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Lugar de las clases

Acerca de Karina

Mi nombre es Karina Hernández Núñez.
Magister en educación con mención en gestión de calidad. Licenciada en educación y pedagogia de educación física.
Profesora de educación física, yoga y mindfulness.
Terapeuta de flores de bach, biomagnetismo, aromaterapia y maestra de Reiki.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mis clases comienzan con movimiento articular y elongación suave.
Iniciamos con trabajo aerobico y luego trabajamos en estaciones: fuerza, resistencia, velocidad. Trabajamos musculatura localizada.
Terminamos con flexibilidad y unos ejercicios de Mindfulness y agradecemos los momento en donde vivimos en momento del aquí y ahora.

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Precios

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: $210.139
  • 10h: $420.277

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