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Ofrezco una gama de prácticas desde la relajación profunda hasta la relajación vibrante flujo de Vinyasa.
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Recomendada
Maria un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Maria
Mi nombre es María, me formé como Profesora de Yoga de 200 horas con YogaCourse, acreditado por Yoga Alliance International. Mi Yoga Journey comenzó en 2018 y he aprendido con la práctica que el Yoga no me quita tiempo, ¡me devuelve tiempo! Todos merecemos este tiempo. La vida es ajetreada y con demasiada frecuencia con horas de trabajo excesivas y acumulando estrés. Estoy aquí para apoyarte en tu propio viaje, a través del yoga, para crecer y florecer. Ofrezco una gama de prácticas desde la relajación profunda hasta la relajación vibrante flujo de Vinyasa; no siempre se trata de llegar a una parada de manos increíble. Mi objetivo es guiarte a través de tu propio viaje personal de transformación. Para recuperar la conexión con nuestro ser interior, juntos aprenderemos a escuchar nuestros cuerpos y descubriremos una conexión armoniosa de tu cuerpo y mente, construyendo confianza en ti mismo y fuerza a lo largo del camino. “No podemos cambiar la dirección del viento, pero podemos ajustar nuestras velas para siempre llegar al destino”
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Acerca de la clase
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Mis lecciones siguen un estilo enérgico y fresco. Ofrezco la primera lección gratis para conocerte mejor y diseñar un programa específico para tus necesidades y tus objetivos. Además, las clases se pueden impartir en español, inglés, italiano y ruso. Las clases tienen una duración de una hora y constan de una breve meditación inicial, una parte de calentamiento, la parte central compuesta por asanas vibrantes y una parte final dedicada a la relajación y la toma de conciencia.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
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Mary è una persona preparata, che riesce ad avvicinare con semplicità e dolcezza anche chi è estraneo all’arte dello yoga.
Le sue lezioni donano benessere al corpo, alla mente, allo spirito. Continuerò sicuramente con lei.María es una profesora joven y empatica. Es muy preparada y siempre está ahí para guiar a sus alumnos y resolver cualquier duda. Después de una clase de yoga con ella, lo que me encantó fue la sensación de tranquilidad que tenía.
Maria is an extremely skilled teacher. She’s the capability to make you instantly feel comfortable even if you have never attended a yoga class before. She’s calm, clear when explaining, attentive and able to create a peaceful environment and relaxed setting for a yoga session. Highly recommended either if you are a beginner or a yogi person! Well done Maria, keep sharing with people spirituality and kindness through your yoga classes !!
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