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Personal trainer con experiencia en entrenamientos funcionales, musculación y Gap acorde a tu objetivo físico y requerimientos saludables.
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Acerca de Gianina
Soy instructora dedicada a la actividad física y a la vida saludable. El entrenamiento va de la mano de la alimentación y es mí objetivo ayudar a crear una buena relación entre ambos para obtener mejores resultados. Prometo incentivarte y animarte a superarte
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Cada clase es desarrollada de acuerdo con los objetivos que el alumno tenga. Se diferencian los distintos métodos,por ejemplo el entrenamiento funcional será por tiempo, el Gap tiene una estructura que prioriza los músculos de glúteos, abdomen y piernas y, por último, la musculación tendrá días determinados para trabajar los distintos grupos musculares.
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