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Santiago
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Lugar de las clases
Acerca de Santiago
Soy entrenador personal
Mi objetivo es dar rutinas que se adapten a cada persona en cuestión de ejercicios seleccionados y que se note el progreso en cada sesión de entrenamiento.
También es muy importante inculcar un hábito que es la conexión mente-músculo, que genera mejor adaptación al entrenamiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las rutinas de entrenamiento son pensadas y llevadas a cabo
para cada caso en especial, para que el alumno/a se sienta cómodo/a a la hora de entrenar. Los ejercicios se eligen y se evalúa la progresión y la adaptación en dichos ejercicios. También es importante generar un hábito en donde se aprende la conexión mente-músculo.
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