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Gonzalo
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Soy personal trainer e instructor en musculación, planes mensuales con correcciones paso a paso llevando una secuencia, cambio tus hábitos de salud y tu cuerpo para que seas más funcional en tu día a día, profesor de tenis y jugador
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Mis entrenamientos se basan en una entrada en calor, seguido de una movilidad articular y un plan adaptado a la persona (dependiendo el objetivo ) se basa mi entrenamiento, el movimiento es lo importante y sentirse bien todavía mejor. No dudes en contactarte
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