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Macarena
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Personal trainer, Nutricionista deportiva. Experta en glúteos/ transformando mujeres poderosas, te ayudo a lograr tus objetivos. Equilibro cuerpo-mente-alma
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Lugar de las clases
Acerca de Macarena
Soy una persona abierta a conocer tus puntos fuertes y trabajar juntos en tus puntos débiles para así conseguir resultados que se puedan mantener en el tiempo en forma de hábitos.
Me gusta que trabajemos en equipo, motivarte, exigirte!
te quiero ayudar a dar el 101% de vos! recordá que es un conjunto de cosas, nutrición, movimiento,auto cuidado y mucho amor propio! te espero en mi equipo!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Siempre es importante que el entrenamiento se adapte a la necesidad y el tiempo que requiera el alumno (estilo de vida, trabajo, etc)
Actualmente dicto clases presenciales y virtuales.
Lo importante es estar presente y consciente durante el ejercicio físico para que los cambios impacten de forma segura!
el descanso y la hidratación son 2 de las cosas mas importantes a la hora de iniciar a moverte!
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