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Acerca de Yari
Soy Yaritza titulada de Técnico deportivo pero con especialidad en el área de gimnasios. Fomento el cuidado de su Templo (cuerpo) a nivel físico, emocional, nutrición, ciclos circadianos, flujo de agua e hidratación y mindset. El cuidado personal es más que ir a un gimnasio o hacer alguna actividad física o movimiento físico, por ello fomento paso a paso tu mejor versión.
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Acerca de la clase
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Llevo 6 años de experiencia, practico y fomento las siguientes dinámicas deportivas: Stretching y flexibilidad Cycling indoor Functional training Functional Kids Booty Fit (GAP) Defensa personal Boxeo Kick boxing Danza en círculo y urbana Pilates suelo Volleyball Cada disciplina la recomiendo para ambos sexos en sus diferentes fases en el caso de la mujer. Deportes de contacto que fomenten el rendimiento deportivo y masa magra.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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La conocí en el gym ,súper motivadora ,inspira confianza ,siempre apoyando ,dando ánimos y motivando para llegar a nuestra mejor versión , te escucha ,te anima ,te aconseja y te ayuda a llegar a tu mejor versión es la mejor
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