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Guido
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Planificación y seguimiento personalizado de entrenamiento de musculación orientado a: -Hipertrofia -Fuerza -Reincorporación a la actividad Planificación y seguimiento online: $40000 mensual.
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Acerca de Guido
Soy Licenciado en Química, muy involucrado en el ambiente fitness y de musculación.
Con 15 años de entrenamiento en musculación, 2 de técnica de halterofilia, 1 de entrenamiento Cross training, 3 años de entrenamiento de fuerza y 4 de entrenamiento enfocado en la hipertrofia.
Actualmente me encuentro enfocándome en mí mismo desde la ganancia de fuerza y lo estético, priorizando la salud ante todo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clase presencial en sala de musculación siempre que el lugar lo permita $5000 /h
-la primera vez es más incluye un extra de 40 min para testear ciertos movimientos libres
- cada sesión incluye un warm up de 10-15 min de movilidad y elongación específico y 10 de activación de zona media
- la parte de musculación puede estar agotada en un tiempo mínimo de 40 minutos a 90 máximo.
- el seguimiento puede ser acompañado de una planificación mensual o puede ser de ese día solamente de acuerdo a lo solicitado
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