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Carolina
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Prácticas guiadas de yoga. Anímate a Conectar con tu cuerpo. No es necesario tener experiencia previa.
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Lugar de las clases
Acerca de Carolina
Practico yoga hace 6 años. Te puedo contar lo que hace por mí, la uso como terapia para curar nervio ciático, dolores de cabeza por contractura o mala respiración, constipación, dolores menstruales, estados gripales recurrentes; cambio mi cuerpo, pude acelerar mí metabolismo. Las assanas de confianza me ayudan a enfrentarme a desafíos, las assanas que abren el corazón me ayudan liberar tenciones y emociones.
Uso el yoga como una herramienta para cuidarme y no dejar que este sistema me afecte, las clases apuntan a que también ustedes aprendan usarlo como y cuando lo necesiten.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Con estas prácticas tomarás conciencia de tu cuerpo y según tus necesidades podras: tonificar tu cuerpo, adquirir equilibrio, flexibilidad, acelerar tu metabolismo, activar tu sistema inmunológico y desintoxica tu cuerpo.
Las tenciones del día a día van creando contracturas que impiden el flujo linfático, sanguíneo enfermando tu cuerpo y tu mente las prácticas de yoga te ayudarán a mantenerlos a rayas y prevenir enfermedades.
No es solo para personas que son flexibles, fuertes y tienen equilibrio es también para quienes no lo son.
El límitelo pones vos.
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