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Jonathan
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Preparador físico con experiencia en deportes de conjunto (básquet y fútbol) y entrenador de técnica individual en básquet y entrenador de arqueros en futbol.
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Lugar de las clases
Acerca de Jonathan
Mi nombre es Jonathan tengo 34 años y soy una persona como cualquier otra, me gusta el deporte desde que tengo uso de razón (hago fútbol y básquet) siempre fuí autodidacta hasta que empecé el profesorado de preparación física y la licenciatura en actividad física y deportes. Amo lo que hago y busco transmitir de manera conciente, dinámica y divertida los enormes beneficios que tiene la práctica de actividad física.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Planes de entrenamientos completamente individualizados con mucha atención a los detalles de cada persona según requerimientos y objetivos a realizar. Respetando siempre los principios del entrenamiento deportivo (principio de sobrecarga, progresión, recuperación, reversibilidad, especificidad, individualidad y periodización). Dirigido a toda persona que quiera mejorar su salud y para los deportistas que quieran mejorar su rendimiento.
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