Jeimy
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Preparador físico y personal training con amplia experiencia y trayectoria en fitness coreográfico y en el alto rendimiento deportivo, lo que me ha dado las herramientas para obtener resultados de alt
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Lugar de las clases
Acerca de Jeimy
Como profesor, mi pasión y mi estilo de vida es incentivar, fomentar y masificar la actividad física, por lo cual me entrego por completo a mis alumnos. Con mis clases se sentirán a gusto ya que trabajamos en equipo. Soy enérgico y motivador para sacar el mejor potencial de ustedes.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque como profesional es realizar una clase dirigida con mucha energía, con secuencias innovadoras y dinámicas en el aero-kickboxing.
El entrenamiento es específico para mejorar la condición física y neuromotriz de mis alumnos, trabajando la coordinación, su capacidad aeróbica con ejercicios isométricos y dinámicos, concéntricos y excéntricos, con intervalos de pulsaciones e intensidad que irán al ritmo de la música. Cada clase tiene una planificación coreográfica del fitness, lo que permite al alumno desarrollar su capacidad aeróbica de forma entretenida y luego terminar con ejercicios de fuerza y tonificación.
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