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Alan MILLÁN
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Profesor en Educación Física y Salud y Monitore Deportivo da clases actividades y ejercicios físicos para personas sedentarias
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Acerca de Alan MILLÁN
Soy Alan Millán, Titulado de Pedagogía en Educación Física y Salud en la Universidad Catolica Silva Henríquez y con un título técnico profesionalde monitor deportivo de la misma universidad. Tengo experiencia trabajando con adultos mayores y gente con no está ligada al deporte y la actividad física y me gustaría aportar conocimiento para que todos logren una condición que ellos deseen y que sea saludable.
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Acerca de la clase
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Español
Clases dinámicas, con actividadesde movilidad, elegancion, fuerza y trabajo aeróbico y anaeróbico. Cuento con una metodología progresiva y adaptable al tipo de condición física de quien desee contratar mis servicios. Las periodo es personalizo por lo cual se fijan metas y objetivos alograr, con un determinadosñ seguimiento y evaluaciónes.
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