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Gaston
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Profesor de Hatha Yoga Dinámico, yogaterapia y Personal Trainer. Instructor de flexibilidad activa. Trabajos de pranayamas, de meditación y relajación.
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Lugar de las clases
Acerca de Gaston
Hace 8 años, durante mis viajes por Brasil, descubrí el yoga y quedé fascinado por lo que me hacía sentir . Desde entonces, no he dejado de practicar y aprender. Continuando viaje, el camino me llevó a la India, donde me formé como instructor de yoga en Mysore.
Al regresar a Buenos Aires, Argentina, hace 5 años, continué profundizando mis estudios en yoga y yogaterapia, a la vez que comenzaba mi formación como Profesor de Educación Física. Hoy, ya recibido, integro mis conocimientos para dar lo mejor de mi a mis alumnos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
Mis clases se centran en las necesidades de los alumnos, trabajando principalmente la fuerza y la flexibilidad activa para mantener una buena salud física. También incluyo pranayamas y meditación para lograr una mente más calmada y atenta. Mi objetivo no es solo enseñar posturas, sino también que los alumnos comprendan su propósito y beneficios.
Además, doy clases personalizadas de yogaterapia para quienes tienen problemas o patologías físicas que desean resolver.
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