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Matias
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Profesor Nacional de Educación Física. Estudiante de Kinesiologia y Fisiatria en la UNLAM. Preparador Fisico con 4 años de experiencia en deportes como Futbol, Hockey y Voleibol. Personal Trainer
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Lugar de las clases
Acerca de Matias
Soy una persona en constante crecimiento y desarrollo, bastante exigente con mis alumnos/as para lograr los desafíos que se impongan.
Tuve la suerte de formar parte del cuerpo tecnico de clubes importantes como club Banfield, Club Camioneros y Club Atletico Independiente como entrenador y preparador físico. Me dedico a mi trabajo con mucha pasión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases personalizadas van destinadas a personas que tengan el desafio de poder lograr un objetivo en concreto. Trabajo con metodologias que son eficientes a largo plazo. Me considero un buen entrenador personal, con mucha buena onda y por sobre todo muy dedicado , con entrenamientos variados y divertidos.
DINAMICA DE LA CLASE:
-Entrada en calor o activacion por medio de ejercicios de movilidad y flexibilidad dinámica.
-Trabajo de zona media como metodo de una mejor entrada en calor.
-Variabilidad segun el objetivo, trabajos en forma de circuitos aeróbicos funcionales.
-Cierre de clase con elongación.
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