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Juan
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Profesor de Running para principiantes y avanzados. Trail Running, Pista, calle. Graduado en Instituto AMAIP.
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Acerca de Juan
Soy Juan Lucas Reyes, profesor de running apasionado por el movimiento y la salud. Quiero compartir mis conocimientos para ayudar a otros a correr mejor, fortalecer su cuerpo, prevenir lesiones y disfrutar del entrenamiento como herramienta de bienestar mental integral.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Mi enfoque se basa en entrenamientos personalizados de running, trabajando técnica de carrera, fuerza, resistencia y prevención de lesiones. Las clases son progresivas, adaptadas a cada alumno, según objetivos, nivel físico y experiencia, desde principiantes hasta corredores avanzados, competitivos actuales.
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