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Cristel
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Profesora certificada en Vinyasa, Yoga Somático y Terapéutico. Promuevo bienestar integral con movimiento consciente, respiración y autoconexión.
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Acerca de Cristel
Soy Cristel, profesora de yoga y eterna aprendiz del movimiento consciente. Mi camino comenzó buscando equilibrio y hoy acompaño a otros a encontrar el suyo, integrando cuerpo, respiración y emoción. Me inspira crear espacios cercanos y seguros donde cada persona pueda sentirse sostenida, escucharse y habitarse con más calma. Creo en el yoga como una práctica real, accesible y transformadora, que nos ayuda a reconectar con nuestra esencia y llevar más conciencia a la vida diaria.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Diseño e imparto clases de Yoga enfocadas en movimiento amable, conexión mente-cuerpo y prácticas de respiración consciente.
Mis objetivos:
Promover la salud a través del movimiento
Acompañamiento empático y adaptable
Creación de espacios de calma, conexión y comunidad
Conocimiento en pranayama, meditación y yoga terapéutico
Promoción del bienestar integral como expresión cultural
Para todas las edades, nivel básico e intermedio
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Presencial Hasta 10 personas $25.000
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Duración de la clase 60 min
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