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Leila
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Acerca de Leila
Soy Profesora de Educación Física recibida en Diciembre de 2019 con experiencia en entrenamiento funcional y musculación. Durante el cursado de mi carrera realice cursos y capacitaciones en entrenamiento personal y trabaje como instructora en sala de musculación e instructora de entrenamiento funcional en diversos gimnasios.
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Acerca de la clase
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Español
Me llamo Leila, soy Profesora de Educación Física y Personal Trainer. Mis clases están dirigidas a todas las personas que durante esta cuarentena quieran realizar actividad física y de esta manera combatir el sedentarismo y generas nuevos y buenos hábitos saludables. Se realizará una evaluación previa en donde yo, como entrenadora, consultare la situación en la que se encuentre la persona, su peso actual y cuál vendría a ser su objetivo principal, lo que quisiera lograr con los entrenamientos para, de esta manera, realizar una planificación de los ejercicios acorde a sus necesidades y cumplir con sus objetivos.
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