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Agustina
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Lugar de las clases
Acerca de Agustina
Soy profesora de yoga, matriculada en la Escuela Internacional de Yoga Integral. Profundicé la práctica en varias escuelas/ashrams de la India. En la actualidad tomo clases con diferentes maestras y maestros de la disciplina para continuar adquiriendo nuevas herramientas. Doy clases individuales y grupales en diversos espacios, domicilios; tanto a adultxs como niñxs.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases se basan en la búsqueda del bienestar de quienes integren la práctica. Cada clase es única. Primeramente, nos enfocamos en la técnica de la respiración, para luego continuar con posturas, contraposturas, ejercicios de equilibrio, flexibilidad, fuerza y, dependiendo del grupo y su interés, realizamos breves meditaciones guiadas.
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