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Brandon Mark
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Saliente de una Cumbre Sudamericana de Culturismo Natural, Asesor Fitness e Instructor de Gimnasio en Campamentos Mineros
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Lugar de las clases
Acerca de Brandon Mark
Deseo expandir, como otros lo hacen, acerca de ponerse en forma naturalmente porque hoy en día la sociedad hace que tengamos la expectativa de que lleguemos naturalmente a físicos brutales que son realizados con la química farmacológica, dañando la salud a corto y largo plazo, muy aparte de fomentar también el Culturismo Natural.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Aprenderás de mí sobre las últimas evidencias científicas, cómo aumentar la masa muscular, cómo definir estrategias nutricionales de entrenamiento de hábitos cotidianos, lo último en recomposición corporal de lo cual casi nadie trata. Conocerás las densimetrías nutricionales de los alimentos y también de la seguridad a nivel articular, tendinal, muscular, etc.
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