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Lily
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- Fitness
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Soy Entrenadora Personal, el principal objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas, para que puedan desarrollar mejor su día a día. Y que se sientan más seguros de si mismos y de su cuerpo.
- Entrenamiento personal
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Lugar de las clases
Acerca de Lily
Mí nombre es Lily, soy Entrenadora hace unos años. Yo sufrí muchos años de anorexia/bulimia y depresión, llegue a pesar 40kg. Mí unica salvación fue un gym en ese momento. Y entrenar se transformó en una guía de vida en la que aprendí a aceptarme y a enfrentar las dificultades sin esconderme. Aún sigo aprendiendo con mis alumnos y somos eternos aprendices. Pero el motivo de hacer esto es para poder ayudar a las personas a cambiar ciertos hábitos y mejorar la calidad de vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Más alla de ofrecer un entrenamiento y acondicionamiento físico, se pone en juego la disciplina y la fuerza de voluntad del alumno por querer generar un cambio. Esto va a favorecer el desarrollo del día a día de la persona una ves que comience. El compromiso con uno mismo es lo más importante y eso se trabaja. La idea
es fortalecer el cuerpo, y construir una mente con más enfoque y seguridad.
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