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Paula
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Soy estudiante del último año del grado de ciencias de la actividad física y el deporte.
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Acerca de Paula
Estudio ciencias de la actividad física porque pienso que aunque el deporte no sea inherente al ser humano, sí lo es la motricidad y con ello su forma de expresión, la actividad física. Es la cual nos permite ser personas activas, funcionales y llevar un estilo saludable para poder afrontar el día a día.
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Acerca de la clase
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Con mis clases quiero que mis alumnos consigan sus objetivos siempre tomando como base la científica y de la forma más inteligente posible para evitar sobreentrenamiento, lesiones, efecto rebote... Además, busco que se adhieran a llevar un estilo de vida activo y saludable.
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