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Agustina
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Soy instructora de hatha yoga. También ofrezco clases de tonificación muscular y estiramientos. ¡Presencial u online! No dudes en escribirme para ponerte en forma!
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Acerca de Agustina
Instructora de hatha yoga. Amo la actividad física, la buena alimentación y el descanso. Un poco de todo lo que hago... ¡yoga, claro! bicicleta, acrobacia aérea y caminatas. ¡Me encanta estar en movimiento! Mis clases son ideales para comenzar a mover el cuerpo de forma gradual y sostenida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases de una hora. Realizamos técnicas de respiración, flexibilidad y fortalecimiento. Si te interesan las clases de tonificación, te cuento que también son de una hora con descansos para hidratación. Las clases comienzan con una entrada en calor y luego se trabaja por zonas. La última parte de la clase es para elongar. Aporto el material. En función de cuáles sean tus objetivos y experiencia, armamos un plan.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.
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Agus es una grosa, tomo clases con ella y me encanta.
Es muy profesional y amorosa, siempre cuidando mis posturas para que lo haga de manera correcta y no me exija de más ni me lastime.
Super recomendable.Ver más recomendaciones
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