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Marcela
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Acerca de Marcela
Soy instructora certificada de Mat pilates , siempre etsoy en constante aprendizaje para ir profundizando cada vez más y mejorar al 100% me apasiona mucho lo que hago y me es gratificante ver crecer a mis alumnas y ver sus avances
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No necesitas conocimientos previo ,en un inicio solo usaremos Un Mat , a medida que avances en tu práctica añadiremos elementos como bloques ,aro,pelotas , la idea es que aprendas correctamente respiración y ejecución de ejercicios y que te motives !!!CAMBIARA TÚ POSTURA , bajará la intensidad delas us dolores de espalda y le darás amor a tu cuerpo y articulaciones 🫶
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