Natalia
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Soy Naty profe de educación física. Qué esperas para entrenar conmigo!!!Animateee
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Acerca de Natalia
Como dije anteriormente aparte de ser profe ,soy docente de primaria, tengo una bella princesa.
Me encanta a ayudar a las personas, compartír mi experiencia, mis conocimientos, mis consejos y también errores, de eso uno aprende. Y que entrenar, estar en movimiento no sólo ayuda a lo físico, sino a nuestra mente, nuestro cerebro, al cuál debemos cuidar mucho, como el resto del cuerpo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
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Mis clases son muy entretenidas ,dónde se trabaja los distintos grupos musculares. Previamente una entrada en calor, ya sea más específica o en general. Trabajamos con peso, obviamente progresivamente y según la persona. Hay tips ,recetas , consejos y mucha energía.
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