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Vanessa
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Soy Personal Trainer e Instructora en Fitness y Musculación. Desde el 2020 acompaño a mujeres a mejorar su estilo de vida a través del entrenamiento y los hábitos saludables.
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Lugar de las clases
Acerca de Vanessa
Mi camino en el fitness comenzó con el deseo de mejorar mis técnicas de entrenamiento. Pero en el transcurso de mi formación, me di cuenta de lo mucho que me gustaba ayudar a otras personas. Por eso creé una comunidad que nació con el propósito de guiarlas en su camino de transformación.
Hago entrenamientos personalizados online y presenciales en gym. Como también tengo mis planes de entrenamiento:
Transformate con el Reto 21 Días, Piernas y Glúteos Power y Potencia tu Mejor Versión, que los encontrarán en mi comunidad o WhatsApp.
Soy apasionada de lo que hago y a través de mi propia experiencia, ayudo a mejorar su salud y confianza con hábitos saludables, para que sean sostenibles en el tiempo. Por eso hoy las acompaño en este proceso de cambios y superación personal.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque es mucho más allá del cuerpo ️
Busco que tengas una buena relación con la comida,
que entrenes sin culpa ni extremos,
y que los hábitos que construyas los puedas sostener en el tiempo.
No creo en soluciones mágicas.🪄
Creo en el proceso, en la constancia y en aprender a cuidarte sin dejar de vivir.
Si sentís que querés empezar (o retomar) desde un lugar más consciente y amoroso con tu cuerpo... esto es para vos 🤍
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