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Mariana
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Yoga Adultos y Adultos Mayores. Para recuperarar movilidad y conectarse con sigo mismo
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Acerca de Mariana
Me inicié en el yoga buscando un cambio profundo en mi propia vida.
Soy profesora de Purna Yoga y estoy haciendo el instructorado de Chi Kung Terapéutico. Soy Biodescodificadora y Consteladora Individual y facilitadora de Barras de Accces. Creo que para vivir en conexión con nuestro ser interior, el camino comienza en la conciencia de nuestro cuerpo. Amo el yoga y acompañar a otros en su proceso de autodescubrimiento y sanacion.
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Acerca de la clase
- Básico
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niveles :
Básico
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Practicar yoga permite vivir la conexión cuerpo-mente-alma através de la respiración, el movimiento consciente y la meditación.
Mas alla de posibles limitaciones físicas, todos podemos tomar clases, ya que el cuerpo se beneficia y recupera movilidad flexibilidad y fuerza, respetando el propio ritmo, con ayuda de elementos como silla, bloques, etc.
Ademán, de manejar mejor el estrés cotidiano. NAMASTE!!
el estrés cotidiano.
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