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Luz
- Tarifa/h $207.329
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Número de estudiantes que Luz ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$207.329/h
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha Yoga
- Yoga flow
- Bikram Yoga
Yoga terapéutico y somático para cuerpo y mente: estrés, dolor de espalda y movilidad. No necesitas tener experiencia alguna. Mis clases están diseñadas para adaptarse a tu nivel, tu cuerpo y tu momen
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Lugar de las clases
Recomendada
Luz un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Luz
Soy profesora de yoga terapéutico y somático y fundadora de The Human Residence, un método que une ciencia y yoga para transformar cuerpo y mente. Acompaño a ejecutivos con estrés, ansiedad y necesidad de mejorar la toma de decisiones, deportistas que buscan fortalecer su disciplina y también a personas con dolor de espalda, movilidad reducida o que desean ganar flexibilidad y conocer el yoga desde cero. Mis sesiones incluyen posturas básicas, intermedias o avanzadas, según tu nivel, junto con respiración consciente, liberación de fascia y dinámicas somáticas para liberar tensiones y ganar energía. Tras la primera clase recibirás un diagnóstico inicial y un plan estructurado para que avancemos con objetivos claros.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de yoga y movimiento somático están diseñadas para distintos caminos: tanto si quieres iniciarte o avanzar en tu práctica, como si eres deportista en busca de fuerza y flexibilidad, o un profesional bajo presión que necesita liberar estrés y recuperar claridad.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
Luz es una super profesional en sus clases y encantadora persona,desde el minuto 1 me sentí muy bien,la recomiendo totalmente,100% yoga
Luz es una profesora maravillosa, transmite mucha calma y tranquilidad en sus clases de yoga, lo que convierte la misma en una experiencia ideal de mindfulness y meditación que sana mente y cuerpo.
Tras 10 años de práctica regular, buscaba a alguien que realmente me ayudara a crecer y dar el siguiente paso. Luz ha sido la maestra perfecta. Durante los últimos 12 meses, su guía, claridad y calidez han transformado mi práctica de maneras que jamás imaginé.
Excelente profesional y excelente persona, de esos seres que la vida te envía para dar color a tu vida!
Puedes confiar plenamente en Maria. Tiene un conocimiento profundo de su práctica, transmite paz y seguridad en cada clase, y su energía positiva crea un ambiente donde uno se siente cuidado y motivado. Practicar con ella es siempre una experiencia enriquecedora.
Maria es absurdamente buena profesora. Yo he tomado clases de yoga con ella y la verdad la Paz que siento no la cambio por nada. Desde la voz tan agradable que tiene, todo el conocimiento, la forma de hablar, el cuidado y mimo que tiene con los estudiantes... Una de las mejores experiencias de la vida. Súper recomendada!
¡Una experiencia muy positiva con María!
He tenido la suerte de asistir tanto a sus clases de yoga como a sus talleres de japamalas.
Su pasión por el yoga y su habilidad para transmitir esa pasión es evidente en casa sesión. Además, los talleres de japamalas han sido una introducción fascinante a la meditación y la creatividad.
¡ Yo la súper recomiendo!Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa/h
- $207.329
Tarifas de los paquetes
- 5h: $953.712
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desplazamientos
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Luz, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
En nuestra primera sesión exploraremos juntos tu flexibilidad, postura, respiración y tensiones. Es un espacio diagnóstico y personalizado que nos permite diseñar un plan a tu medida, con objetivos claros y alcanzables.
• Clases presenciales en Madrid → 50 €/hora (dentro de la M30).
• Si es fuera de la M30 → 55 €/hora (incluye desplazamiento).
• Packs disponibles con descuento: • 5 sesiones → 230 €
• 10 sesiones → 420 €
Cada encuentro combina yoga y movimiento somático para liberar tensiones, ganar flexibilidad y fuerza, y reconectar con tu cuerpo desde la calma. Más que una clase, es un espacio para volver a ti con claridad y energía.
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