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Erika
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Número de estudiantes que Erika ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Acompaño a personas con ansiedad a encontrar calma real a través del cuerpo
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Lugar de las clases
Recomendada
Erika un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Erika
Soy profesora de yoga y acompaño a personas con ansiedad a encontrar calma real a través del cuerpo.
Mis clases combinan técnica, respiración y presencia para regular el sistema nervioso, generar disciplina y mejorar tu calidad de vida.
Si sentís que necesitás un cambio, podés empezar por acá.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases de Hatha yoga personalizadas y adaptadas a cada alumno. Trabajo en silla o en mat. En cada clase vas a aprender a: Respirar Hacer Asanas Vas a Relajar Y por último Meditar Y gracias a todo esto tu salud y postura van a mejorar, se va a fortalecer tu sistema inmunológico y oxigenar el cerebro.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
5
Amo sus clases, son super activas y creativas!!!
Tomando clases con Eri comencé un proceso de mucha conciencia corporal y mental. Es una excelente guía, sabe acompañar cada momento y adaptarse a las necesidades de mi cuerpo y mi mente.
Realmente me llevó a una conexión hermosa con el yoga, un viaje de ida para bajar la ansiedad.
Excelente experienciaExcelente profesional! Dedicada, atenta y muy práctica en sus enseñanzas!
Clases muy lindas e interesadas en el desarrollo personalHola, les cuento, comencé con ella mi primera vez en yoga, sinceramente logre con ella hermosos resultados, me encantó como hizo que mi cuerpo modificara tan bien. En pandemia me dió clases vía zoom, luego de haber sido mamá por primera vez. A su vez tengo la cervical rectificada, hizo que mejore bastante. La super recomiendo!
Excelentes clases, la profe una genia ️
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Precios
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Trabajo con personas mayores en silla o movilidad reducida
También en mat yoga activo y dinámico
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