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MARTAPAD
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°Asesoría entrenos mujeres. Constantemente en formación. °Certificada en Rehab. suelo pélvico|Hipopresivos °Cdad Huellas con Historia: camina|tonifica|medita Infórmate, 20 años de ex
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Acerca de MARTAPAD
Hola, soy Marta y me encanta ayudar y guiar a mujeres en el camino hacia una salud integral, que fortalezca no solo su cuerpo, sino también sus emociones. Creo en el bienestar que va más allá de lo estético, confiando en cada ritmo y abrazando cada parte de nosotras. Me gusta no ser perfecta, sino única. Mi objetivo es brindar un soporte Y MOTIVACIÓN constante PARA UNA EVOLUCIÓN EN SU TÉCNICA y a NIVEL personal. JUNTAS en cada fase de CAMBIO Y DESARROLLO. Puedes ver reseñas aquí.
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Acerca de la clase
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Programas para DOTAR a la mujer DE RECURSOS para que alcance un bienestar integral, fortaleciéndose tanto física como emocionalmente. Busco que cada mujer desarrolle seguridad y confianza en la ejecución consciente de sus ejercicios y en su vida cotidiana, sintiéndose acompañada y motivada en todo momento. Programas: *Huellas con historia (tonificación-meditación) Presencial tardes *Asesorías de entrenos para mujeres -tonificación Online *Entrenamiento integral del core y suelo pélvico Online + HIPOPRESIVOS. Hay grupo de mañanas y posibilidad de tardes.
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